随着经济和社会的发展，人们对自己的心理生活也越来越关注。心理学是研究人的心理的科学，具有很强的科学性和实践性。学生通过学习心理学，一方面可以准确地了解自己的心态和行为发生的机制，另一方面也可以认识自身同客观世界的关系，有效地建立起观察理解人与社会的新角度、新方法，更准确、更细微地认识他人行为的意义和动机，帮助自己在不断变化的社会环境中形成更高的行为调控能力和选择能力，使自己在完成社会适应的同时，充分发挥自己的心理潜能，履行自己的社会角色，从而完成更高的社会责任，开拓更大的空间。

《实用心理学》将从学生关注的视角出发，突出实用性，着重研究如何利用科学的心理学知识为人类生活服务，如何从心理学的思路去理解社会，如何保证自己的心理和身体健康，如何认识和发展自己的潜能，如何处理好与他人的人际关系等问题，帮助同学们满足心理需求，弥补心理素质教育的不足，提高心理健康水平，最大限度地发挥潜能，使自己各方面的能力得到切实的提升。除此之外，本课程还将向学生系统地讲解心理学的方法思路，培养学生用科学的心理学方法去研究生活中的现象与问题的能力。