春节过后,如何提高上班时间的工作效率?

  刚刚过完春节,上班之后发现工作效率都不高,不知道如何提高上班时间的工作效率?

  答案:想要提高工作效率那就要做到集中精力,最好的办法就是设定一个30分钟的工作周期。即每工作30分钟,休息5分钟做做其他事情。比如:起立、伸伸懒腰、深呼吸、闭目养神或是看看窗外,室内跑动(其间不能与他人交谈)。然后再回来工作就容易集中精力了。

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