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在办公室内，什么是适度的活动呢？

　　常听人说职场白领需要适度的活动，但是不知道在办公室内，什么是适度的活动呢?

　　答案：现在的职场白领是需要适度的活动，来保持身体健康的。如在办公室中站起来走过去取文件夹，而不是滚动椅子滑过去;走过去跟你的同事面对面沟通问题而不是给他们发邮件;沿着景致路线去卫生间而不是最短路径。

本文关键字：职场白领 办公室 适度的活动
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