《7天治愈拖延症》
作者:丁小云
导言
为什么全球拖延症患者数以十亿计?如何治愈童年阴影型拖延症?如何治愈社交恐惧型拖延症?什么样的时间管理方法最管用?如何治愈上网成瘾型拖延症?彻底治愈拖延症的宇宙秘法是什么?阅读这本《7天治愈拖延症》,你就能找到这些问题的答案。
丁小云曾是全球最重度拖延症研究室里的一只小白鼠,因为饱受拖延症之苦,丁小云开始全面深入地研究拖延症,并用两年多时间完成了这本拖延症自我治愈手册。
丁小云,知名撰稿人。曾先后在十余家杂志、报纸开有专栏。在网上,有上千万网友阅读过丁小云写的各类文章。
目录
前言 如何获得过理想生活的能力
第1天 为什么全球拖延症患者数以十亿计
第2天 如何治愈童年阴影型拖延症
第3天 如何治愈社交恐惧型拖延症
第4天 把时间当作乳房
第5天 如何治愈上网成瘾型拖延症
第6天 人生因极简而至美
第7天 彻底治愈拖延症的宇宙秘法
主要参考书目