1 ．明确规划年限 ---- 规划起止日期、年龄跨度，显示职业生涯规划的个人特征和时间阶段性；

2 ．确定职业方向 ---- 即选择什么职业；

3 ．分析社会环境 ---- 社会政治、经济发展方向，所选定的职业在社会环境中的地位，社会发展趋势对此职业的影响；

4 ．分析企业 ---- 一方面分析企业的发展前景和用人制度，一方面分析该企业会给自己带来什么机会；

5 ．挖掘人力资源 ---- 哪些人将在自己职业生涯开发与管理中扮演重要角色，他们的作用、建议是什么，联系方法、频率和目的；

6 ．目标及实现时间 ---- 可以预见的最长远的目标，如职务目标、能力目标、成果目标、经济目标等等；

7 ．确定成功的标准 ---- 回答与职业生涯相关的价值观念问题。例如：如果预期的职务没有得到是不是失败？如果得到是否代表全部成功？

8 ．自身条件及潜力测评 ---- 将自己本身的条件、发展潜能、发展方向与环境给与的机遇和制约条件相比较。自身条件包括以下因素：兴趣、爱好、天赋、专长、知识水平、操作能力、身体条件、价值观念、情绪智力、家庭条件等；

9 ．找到差距 ---- 分析目前条件与实现目标所需知识能力要求的差距；

10 ．缩小差距的方法及实施 ---- 参加培训、讨论交流、实践锻炼等。